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Últimas atividades

Ícone do perfilCarlos Caetano, Jorge Correia e Júlia Conceição Reis talvez participem do evento de José Pedro Nunes
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Varanda com vista sobre o mar da Costa Azul à Trafaria passando pelos fortes de artilharia de costa abandonados em Costa da Caparica

8 novembro 2014 de 9:30 a 14:30
Caro(a)s Amigo(a)sConvido todos para uma pequena caminhada aqui bem perto da nossa cidade de…Ver mais...
8 minutos atrás
ana carmo compartilhou o evento de José Pedro Nunes em Facebook
29 minutos atrás
ana carmo está participando do evento de José Pedro Nunes
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Regular de Outubro Tróia \Comporta em Tróia

5 outubro 2014 de 10 a 14:30
2º Dia                   Caminhada por Tróia    Quando um dia a então Princesa Maria navegava no…Ver mais...
32 minutos atrás
H. Pedro Q. Veludo Gouveia comentou o evento Regular de Outubro Tróia\Comporta de José Pedro Nunes
"José Pedro, por favor reserve um almoço para minha esposa. Grato (eu não…"
47 minutos atrás
vitor figueira talvez participe do evento de Jorge Marcelino
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Nocturna "Conquista do Castelo" em Estação do Comboio Sintra

18 outubro 2014 às 22 a 19 outubro 2014 às 1:30
48 minutos atrás
fosha comentou o evento Caminhada dos 4 Cabeços-Avessada(Malveira) de Rui Avelar Santos
"Fernanda: o carro é a gasolina ( o meu é)?? - estou a pensar partir da Damaia"
56 minutos atrás
maria isabel quinta santos curtiram o perfil de maria isabel quinta santos
1 hora atrás
CARLOS ALBERTO AFONSO comentou o evento Regular de Outubro Tróia\Comporta de José Pedro Nunes
"Conta comigo para almoçar.  "
1 hora atrás
José Pedro Nunes comentou o evento Regular de Outubro Tróia\Comporta de José Pedro Nunes
"Cacilhas mais duas pessoas para que ? Caminhar? Almoçar?"
1 hora atrás
Ícone do perfilAlexandra Silva, Maria do Céu Nunes e 2 outros membros entraram no grupo de António Calado
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Passeios Fotográficos em CP

Pretende este grupo ser o ponto de encontro aqui no Caminhar em Portugal de todos aqueles que…Ver mais...
1 hora atrás
José Vaz Estevinha está participando do evento de Rui Avelar Santos
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Fim de Semana na Montanha (Serra da Estrela) em Manteigas

15 novembro 2014 às 9 a 16 novembro 2014 às 14
1 hora atrás
Sónia Gomes comentou o evento OBSERVAR A SERRA DO RISCO ATRAVÉS DAS ARRIBAS E DA SUA "VARANDA" NATURAL. (LIMITADO A 30 PESSOAS) de José Garcia Júnior
"Boa noite,  estou inscrita na caminhada, mas gostaria de levar um acompanhante, posso? Muito…"
1 hora atrás
Ícone do perfilPaula safaneta, Antonio Lucas, Isabel batista e mais 15 pessoas entraram em Caminhar em Portugal
1 hora atrás
José Vaz Estevinha está participando do evento de Rui Avelar Santos
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Serra do Montejunto-caminhada dos 4 cumes em Pragança

18 outubro 2014 de 8:45 a 16
Caminhada com 19,5 km, com desnível positivo de 900 m e que começa na povoação de Pragança, no…Ver mais...
1 hora atrás
Cacilda Ferreira Cardoso comentou o evento Regular de Outubro Tróia\Comporta de José Pedro Nunes
"É possível contar com mais duas pessoas? Desde já agradeço."
2 horas atrás
Cacilda Ferreira Cardoso postou um status
"Boa noite, gostaria de confirmar se esta caminhada na Comporta se se realiza. Obrigada"
2 horas atrás
Ícone do perfilJoão Fernando Neves Mendes, Esmeralda Filipe e Rui Avelar Santos estão participando do evento de Teresa Cruz
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Regular de Novembro: Rio Alviela em Pernes em Pernes, Santarém

1 novembro 2014 às 9:30 a 2 novembro 2014 às 15
No seu caminho, o Alviela passa por Pernes onde cria uma linda ilha com 2 belas cascatas.Neste fim…Ver mais...
2 horas atrás
sandra paula duarte comentou o evento Semana de Caminhadas Matinais - Carcavelos/Paço d'Arcos de Mário Basto
"Olá Mário:- Conta comigo para esta bela ideia. Bjos"
2 horas atrás
Ícone do perfilsandra paula duarte, JOSE CHAVES e Tucha Campos estão participando do evento de Mário Basto

Semana de Caminhadas Matinais - Carcavelos/Paço d'Arcos em Carcavelos / Paço d'Arcos / Carcavelos

7 outubro 2014 às 9:30 a 10 outubro 2014 às 0
Olá Companheiros,Informo que irei fazer caminhadas matinais pelo paredão/beira-mar, entre…Ver mais...
2 horas atrás
Márcio Lopes curtiram o evento Passeios Fotográficos em CP de António Calado
2 horas atrás

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Eventos

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Procuro Dinamizadores para projecto embrionário

Iniciado por Patrícia Freitas em Projectos. Última resposta de Gilmar Freitas 5 horas atrás . 2 Respostas

Bom dia, A Rota Caminho dos Felizardo representa um projecto embrionário com foco principal no Turismo da Natureza, destinado fundamentalmente aos apaixonados pelas Grandes Caminhadas a Pé. O seu…Continuar

Noite Europeia dos Investigadores 26 SETEMBRO 2014

Iniciado por Isabel Moura em Publicidade de actividades exteriores à comunidade quinta-feira. 0 Respostas

O Museu da Ciência da Universidade de Coimbra, com a colaboração dos centros de investigação da Universidade de Coimbra, junta-se novamente a esta iniciativa da Comissão Europeia, procurando…Continuar

Projecto "Um Outro Olhar" - Passeios culturais gratuitos - Lisboa

Iniciado por Delfim e Paula em Publicidade de actividades exteriores à comunidade. Última resposta de Maria Manuela Marques 15 Set. 9 Respostas

Em anexo folheto deste exemplar projecto de voluntariado chamado "Um Outro Olhar" que promove pequenos passeios pedestres culturais pelas seguintes zonas de Lisboa: Alcântara, Prazeres e Estrela.…Continuar

Caminhadas são "comprimido" contra várias doenças

Iniciado por Pedro Pereira em Geral 15 Set. 0 Respostas

Fazer caminhadas de pelo menos 30 minutos por dia é um exercício simples mas que funciona de forma quase “milagrosa” ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e várias doenças, disse no encontro o…Continuar

Tags: praticas, boas, doenças, caminhar

fotograifa

Iniciado por Gilberto Gil Simões Mateus em Fotos 15 Set. 0 Respostas

Boas ,eu não consigo por a minha foto de perfil na minha pagina as minhas fotos estão em jpg e tem cerca de 200 kb ou menos ainda, não consigo já tentei com varias e dá-me  sempre erro,mesmo ontem…Continuar

RESPEITO DEVIDO AOS ORGANIZADORES DE ATIVIDADES

Iniciado por Jose Palma em Dúvidas e Sugestões - Site 9 Set. 0 Respostas

Caros companheiros, como sabem todos os que organizam actividades aqui no CAMINHAR EM PORTUGAL fazem-no por carolice não recebendo nada em troca para além da amizade e companheirismo.A organização de…Continuar

Actividade não aprovada pelo site

Iniciado por Paulo F B Oliveira em Dúvidas e Sugestões - Site. Última resposta de AJ (Araújo) 8 Set. 1 Resposta

Boa noiteAgradeço esclarecimento porque não foi aprovada a minha actividade - Caminhada Sintra Wild Trail.É comercial, sim. Seguros OK.Se não permitem publicitação de actividades pagas convém que…Continuar

De Coimbra - Boleia (Regular de Setembro)

Iniciado por Carlos Mota em Central de Boleias e Companhia para Viajar. Última resposta de Maria Otilia Alves de Almeida 4 Set. 2 Respostas

Para quem pretender partir de CoimbraPonto…Continuar

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    Mensagens de blog

    É já amanhã o encerramento das primárias do Caminhar em Portugal não tem logo?

    Postado por J.A.R.Militão em 29 setembro 2014 às 20:05 6 Comentários

    Companheiros!

    É já amanhã (2014-09-30) a ultima oportunidade de  darem a vossa opinião.

     

    Votem no que mais lhes agradar.…

    Continuar

    Plano Nacional de Marcha e Corrida 2014/2015

    Postado por Arlindo Parra em 19 setembro 2014 às 10:30 1 Comentar

    Caros caminheiros de velocidade XL,

    Informo que vai iniciar-se um…

    Continuar

    AS PERNAS SÃO UM SEGUNDO CORAÇÃO!

    Postado por Delfim e Paula em 18 setembro 2014 às 18:30 3 Comentários

    No ser humano, as pernas correspondem a 20% do peso do corpo. É onde temos os músculos mais longos (sartorius) e mais fortes (glúteos). E como o sangue desce por gravidade, a questão é como auxiliar o nosso coração a fazê-lo fluir de volta ao tronco? 

    O acto de caminhar é determinante! Este corte transversal da perna pode ajudar-nos a perceber porque é que o conjunto de…

    Continuar

    O CAMINHAR EM PORTUGAL É À BORLA MAS NÃO É À BALDA!

    Postado por Delfim e Paula em 17 setembro 2014 às 10:00 3 Comentários

    Quem já propôs eventos sabe o desgaste, tantas vezes vão, para que tudo corra bem com todos os participantes. E só estou a falar do "durante" sem contar com todo o trabalho de reconhecimento e selecção prévia do percurso, dos avisos ás autoridades, do procurar de zonas de inicio com estacionamento, da escolha de local de confraternização monetariamente acessivel, do stress das reservas prévias do mesmo, etc.

    Como costuma dizer um companheiro nosso:

    O CAMINHAR EM…

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    NORMAS DO PEDESTRIANISMO

    Postado por Luciano Branco Duarte em 16 setembro 2014 às 9:48 0 Comentários

    NORMAS DO PEDESTRIANISMO

     As Normas do Pedestrianismo, já elaboradas há muito tempo, foram feitas, para que todos os futuros participantes nas actividades pedestres tenham noção do que se deve seguir e respeitar.

    São compostas por apenas três artigos, para não serem “maçudas”, e não devendo ser tais normas entendidas como uma obrigação fundamentalista, mas somente uma indicação para que cada um, se quiser, as respeitar.

    Junto se enviam as mesmas, para…

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    Caminhar com ética, no respeito pelo Código de Conduta.

    Postado por AJ (Araújo) em 9 setembro 2014 às 9:28 1 Comentar

    Isso implica o respeito pela natureza, pela propriedade privada.

    O respeito pela sinalética que existe nos Parque Nacionais e Naturais.

    O respeito pelas populações, seus usos e costumes.

     Um Exemplo na Serra da Estrela:…

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    Voluntariado para manutencao das Pequenas Rotas - Sintra

    Postado por Delfim e Paula em 3 setembro 2014 às 9:35 0 Comentários

    Caros amigos,

    Convido-vos a colaborar nesta iniciativa que, além de juntar o útil ao agradável, reforça o cariz de cidadania exemplar já habitual do nosso Caminhar em Portugal.

    Este programa de voluntariado é aberto a todos os interessados que podem obter mais informações através do telefone 21 923 61 35 ou e-mail: ddju@cm-sintra.pt

    Numa primeira fase, o grupo de caminheiros voluntários irá efetuar…

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    Parques Naturais - Abolição taxa de autorização actividades?

    Postado por Delfim e Paula em 31 agosto 2014 às 18:47 1 Comentar

    Quatro anos de protestos e intervenção do Provedor de Justiça levam governo a reconhecer que cobrança de 152 euros por pedidos de autorização era desajustada.



    Depois de quatro anos de protestos dos utilizadores dos parques naturais do país, o Governo aboliu a polémica portaria que implicava o pagamento de uma taxa pelo pedido de autorização de actividades lúdicas ou desportivas em áreas protegidas. O diploma foi revogado e substituído por um novo documento legal,…

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