Adira a um grupo. 

Diga aos seus amigos! Convide outros caminheiros a aderir à nossa comunidade 

 

Convide os seus amigos do:

 

 

Últimas atividades

Antonio P. Machado comentou o evento 3º Aniversário do Grupo de Alhandra - Do Montes Serves ao Paraíso! de José António Rodrigues
"Olá. Infelizmente, não vou poder ficar para o almoço. Até…"
13 minutos atrás
Antonio P. Machado comentou o evento 3º Aniversário do Grupo de Alhandra - Do Montes Serves ao Paraíso! de José António Rodrigues
14 minutos atrás
Paulo barbosa curtiram o evento Almada de Tiago Delgado Dias
30 minutos atrás
Paulo barbosa entrou no grupo de Tiago Delgado Dias
Miniatura

Almada

Veja aqui as próximas:…Ver mais...
30 minutos atrás
Paulo barbosa entrou no grupo de Caminhar em Portugal
Miniatura

Évora

Veja aqui as próximas:…Ver mais...
32 minutos atrás
Ícone do perfilMaria Madalena C. Marques e Manuela Fialho estão participando do evento de Jose Palma
Miniatura

Percurso - Vale da Ribeira do Mogo em Chiqueda de Cima, concelho de Alcobaça

27 setembro 2014 de 14 a 21
Companheiros no mês de Setembro, vamos organizar mais uma atividade, agora no Vale da Ribeira de…Ver mais...
40 minutos atrás
Maria Eugénia Ferrão e António Calado agora são amigos
46 minutos atrás
Rita Pais de Ramos Guerreiro comentou o evento 3º Aniversário do Grupo de Alhandra - Do Montes Serves ao Paraíso! de José António Rodrigues
"Olá José António, Escolho o arroz de polvo. Até sábado,…"
53 minutos atrás
Delfim e Paula comentou a postagem no blog As pernas são um segundo coração! de Delfim e Paula
"Obg amigo José por partilhar connosco a sua experiência pessoal que nos dá…"
1 hora atrás
Ícone do perfilAmalia Pereira Neves, Jorge Emanuel Sanches F. Coelho e jose augusto figueiredo da silva talvez participem do evento de José Pedro Nunes
Miniatura

Regular de Outubro Tróia \Comporta em Tróia

5 outubro 2014 de 10 a 14:30
2º Dia                   Caminhada por Tróia    Quando um dia a então Princesa Maria navegava no…Ver mais...
1 hora atrás
Paula Alves talvez participe do evento de Jose Palma
Miniatura

Percurso - Vale da Ribeira do Mogo em Chiqueda de Cima, concelho de Alcobaça

27 setembro 2014 de 14 a 21
Companheiros no mês de Setembro, vamos organizar mais uma atividade, agora no Vale da Ribeira de…Ver mais...
1 hora atrás
Ícone do perfilAmalia Pereira Neves e Joana Matos talvez participem do evento de José Pedro Nunes
Miniatura

Regular de Outubro Tróia\Comporta em Herdade da Comporta

4 outubro 2014 de 10 a 16:30
1º dia             Caminhada pelo arrozais da comporta 1836 Surge a cultura do arroz e a Herdade da…Ver mais...
1 hora atrás
Fernanda Garcia e Ana Catarino agora são amigos
1 hora atrás
Luís Serra e Pedro Pereira agora são amigos
1 hora atrás
maria cidalia rodrigues compartilhou o evento de Jorge Carvalho em Facebook
1 hora atrás
Ícone do perfilAntónio Miguel A. M. Guerreiro, Angelina de Lurdes Gomes da Silv, Inocencia Frazao e mais 14 pessoas entraram em Caminhar em Portugal
2 horas atrás
José Matos comentou o evento 3º Aniversário do Grupo de Alhandra - Do Montes Serves ao Paraíso! de José António Rodrigues
"Olá José Rodrigues Para mim carne de porco à alentejana. Abraço."
2 horas atrás
Jose Antonio Mariano comentou a postagem no blog As pernas são um segundo coração! de Delfim e Paula
"Eu que o diga. Após quase duas décadas ao computador sem fazer exercício,…"
2 horas atrás
António Calado comentou o evento Regular de Outubro Tróia\Comporta de José Pedro Nunes
"Bom Dia. Alguém para partilhar transporte da zona de Leiria? Obrigado António Calado"
2 horas atrás
Lídia Coelho Eusébio comentou o evento 3º Aniversário do Grupo de Alhandra - Do Montes Serves ao Paraíso! de José António Rodrigues
"Bom dia José Rodrigues, Conta comigo para o arroz de polvo. Até Sábado! Bjs"
2 horas atrás

Como Funciona?

Neste site os membros da comunidade podem:

º Iniciar uma discussão no Fórum (ou responder/contribuir para uma discussão).
º Juntar-se a um grupo  para interagir ou planear atividades no seu concelho.
º Escrever no blog.
º Deixar um comentário na página de um membro, numa página do grupo, bem como resposta às fotos, eventos e outras atividades da comunidade.
º Adicionar as suas fotos e vídeos.

Membros

 

PROCURAR EVENTOS

Por Grupo Organizador

Organizado pelo Grupo:
NOTA: Todos os eventos  são propostos por carolice dos membros da comunidade são gratuitas e não têm seguro, por isso é da inteira responsabilidade de cada um dos participantes os eventuais percalços que possam surgir.

Eventos

Fórum

Projecto "Um Outro Olhar" - Passeios culturais gratuitos - Lisboa

Iniciado por Delfim e Paula em Publicidade de actividades exteriores à comunidade. Última resposta de Maria Manuela Marques 15 Set. 9 Respostas

Em anexo folheto deste exemplar projecto de voluntariado chamado "Um Outro Olhar" que promove pequenos passeios pedestres culturais pelas seguintes zonas de Lisboa: Alcântara, Prazeres e Estrela.…Continuar

Caminhadas são "comprimido" contra várias doenças

Iniciado por Pedro Pereira em Geral 15 Set. 0 Respostas

Fazer caminhadas de pelo menos 30 minutos por dia é um exercício simples mas que funciona de forma quase “milagrosa” ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e várias doenças, disse no encontro o…Continuar

Tags: praticas, boas, doenças, caminhar

fotograifa

Iniciado por Gilberto Gil Simões Mateus em Fotos 15 Set. 0 Respostas

Boas ,eu não consigo por a minha foto de perfil na minha pagina as minhas fotos estão em jpg e tem cerca de 200 kb ou menos ainda, não consigo já tentei com varias e dá-me  sempre erro,mesmo ontem…Continuar

RESPEITO DEVIDO AOS ORGANIZADORES DE ATIVIDADES

Iniciado por Jose Palma em Dúvidas e Sugestões - Site 9 Set. 0 Respostas

Caros companheiros, como sabem todos os que organizam actividades aqui no CAMINHAR EM PORTUGAL fazem-no por carolice não recebendo nada em troca para além da amizade e companheirismo.A organização de…Continuar

Actividade não aprovada pelo site

Iniciado por Paulo F B Oliveira em Dúvidas e Sugestões - Site. Última resposta de AJ (Araújo) 8 Set. 1 Resposta

Boa noiteAgradeço esclarecimento porque não foi aprovada a minha actividade - Caminhada Sintra Wild Trail.É comercial, sim. Seguros OK.Se não permitem publicitação de actividades pagas convém que…Continuar

De Coimbra - Boleia (Regular de Setembro)

Iniciado por Carlos Mota em Central de Boleias e Companhia para Viajar. Última resposta de Maria Otilia Alves de Almeida 4 Set. 2 Respostas

Para quem pretender partir de CoimbraPonto…Continuar

Sintra

Iniciado por Ma Moore em Central de Boleias e Companhia para Viajar. Última resposta de Ma Moore 30 Ago. 2 Respostas

... Pra caminhadas em Sintra é sempre bom boleias, estou em Lisboa. De bike dá pra chegar lá, mas cansa ;)Continuar

Estado deixa de cobrar taxa por pedidos para caminhadas nas áreas protegidas :-)

Iniciado por Descobrir Portugal A PÉ em Geral 27 Ago. 0 Respostas

PARABÉNS RUI BARBOSA !! ;-)"Estado deixa de cobrar taxa por pedidos para caminhadas nas áreas protegidas"…Continuar

Fotos

Carregando...
  • Adicionar fotos
  • Exibir todos

Vídeos

  • Adicionar vídeo
  • Exibir todos

Bate-papo

Conversas ativas

Desconectado (20 online)

    Desconectado

    Você está desconectado do bate-papo. Conecte-se para entrar no bate-papo.

    Suspenso do bate-papo

    Registre-se para bater papo no Caminhar em Portugal.

    Registre-se

     
     
     

    Mensagens de blog

    Plano Nacional de Marcha e Corrida 2014/2015

    Postado por Arlindo Parra em 19 setembro 2014 às 10:30 0 Comentários

    Caros caminheiros de velocidade XL,

    Informo que vai iniciar-se um…

    Continuar

    Passeio Pedestre “Do Moinho de Maré de Corroios pelo Alfeite até à Ponta dos Corvos” (20.setembro)

    Postado por Arlindo Parra em 19 setembro 2014 às 8:30 0 Comentários

    Caros companheiros,

    Para conhecimento do convite, remetido pelo Posto Municipal de Turismo - C.M. Seixal ao Grupo do Seixal.

    De 16 a 22 de setembro, os cidadãos europeus têm a…

    Continuar

    As pernas são um segundo coração!

    Postado por Delfim e Paula em 18 setembro 2014 às 18:30 2 Comentários

    No ser humano, as pernas correspondem a 20% do peso do corpo. É onde temos os músculos mais longos (sartorius) e mais fortes (glúteos). E como o sangue desce por gravidade, a questão é como auxiliar o nosso coração a fazê-lo fluir de volta ao tronco? 

    O acto de caminhar é determinante! Este corte transversal da perna pode ajudar-nos a perceber porque é que o conjunto de músculos (a cinzento) é  considerado um segundo…

    Continuar

    O CAMINHAR EM PORTUGAL É À BORLA MAS NÃO É À BALDA!

    Postado por Delfim e Paula em 17 setembro 2014 às 10:00 2 Comentários

    Quem já propôs eventos sabe o desgaste, tantas vezes vão, para que tudo corra bem com todos os participantes. E só estou a falar do "durante" sem contar com todo o trabalho de reconhecimento e selecção prévia do percurso, dos avisos ás autoridades, do procurar de zonas de inicio com estacionamento, da escolha de local de confraternização monetariamente acessivel, do stress das reservas prévias do mesmo, etc.

    Como costuma dizer um companheiro nosso:

    O CAMINHAR EM…

    Continuar

    NORMAS DO PEDESTRIANISMO

    Postado por Luciano Branco Duarte em 16 setembro 2014 às 9:48 0 Comentários

    NORMAS DO PEDESTRIANISMO

     As Normas do Pedestrianismo, já elaboradas há muito tempo, foram feitas, para que todos os futuros participantes nas actividades pedestres tenham noção do que se deve seguir e respeitar.

    São compostas por apenas três artigos, para não serem “maçudas”, e não devendo ser tais normas entendidas como uma obrigação fundamentalista, mas somente uma indicação para que cada um, se quiser, as respeitar.

    Junto se enviam as mesmas, para…

    Continuar

    Caminhar com ética, no respeito pelo Código de Conduta.

    Postado por AJ (Araújo) em 9 setembro 2014 às 9:28 1 Comentar

    Isso implica o respeito pela natureza, pela propriedade privada.

    O respeito pela sinalética que existe nos Parque Nacionais e Naturais.

    O respeito pelas populações, seus usos e costumes.

     Um Exemplo na Serra da Estrela:…

    Continuar

    Voluntariado para manutencao das Pequenas Rotas - Sintra

    Postado por Delfim e Paula em 3 setembro 2014 às 9:35 0 Comentários

    Caros amigos,

    Convido-vos a colaborar nesta iniciativa que, além de juntar o útil ao agradável, reforça o cariz de cidadania exemplar já habitual do nosso Caminhar em Portugal.

    Este programa de voluntariado é aberto a todos os interessados que podem obter mais informações através do telefone 21 923 61 35 ou e-mail: ddju@cm-sintra.pt

    Numa primeira fase, o grupo de caminheiros voluntários irá efetuar…

    Continuar

    Parques Naturais - Abolição taxa de autorização actividades?

    Postado por Delfim e Paula em 31 agosto 2014 às 18:47 1 Comentar

    Quatro anos de protestos e intervenção do Provedor de Justiça levam governo a reconhecer que cobrança de 152 euros por pedidos de autorização era desajustada.



    Depois de quatro anos de protestos dos utilizadores dos parques naturais do país, o Governo aboliu a polémica portaria que implicava o pagamento de uma taxa pelo pedido de autorização de actividades lúdicas ou desportivas em áreas protegidas. O diploma foi revogado e substituído por um novo documento legal,…

    Continuar

    Badge

    Carregando...

    © 2014   Criado por Jose Palma.

    Badges  |  Relatar um incidente  |  Termos de serviço

    Live Support